PARA QUE COLOCAR PESO EM ALGO QUE JÁ É DIFÍCIL? (sobre controle)
Existem dias em que a vida por si só já exige mais do que podemos oferecer. E mesmo assim, insistimos em adicionar um peso a mais nas cobran…
Read MoreÀs vezes o que mais cansa não é o que acontece, mas o quanto a gente se acostuma a carregar sozinha o que não sabe nomear.
psicoterapia
Atuo como Psicóloga Clínica (CRP 01/23929) e Facilitadora, realizando atendimentos online com adultos brasileiros que residem no Brasil ou no Exterior.ㅤ
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica com base científica, que tem como foco principal entender como os nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos.ㅤ