QUAIS SÃO OS CAMINHOS PARA RESSIGNIFICAR O SOFRIMENTO?
O desespero da possibilidade é um abismo onde o sofrimento nos confronta, mas nos dá também a liberdade de escolher o sentido (dica: para ac…
Read Moreentre (tanto) ,
me escrevo e
te escuto.
O desespero da possibilidade é um abismo onde o sofrimento nos confronta, mas nos dá também a liberdade de escolher o sentido (dica: para ac…
Read MoreColocamos o nosso valor na reação do outro. Colocamos o sentido da nossa existência na forma como o outro nos enxerga. Entregamos o controle…
Read MoreEstamos na primeira semana do ano, e isso costuma trazer uma mistura de esperanças e cobranças, já reparou? Há uma sensação de que precisamo…
Read MoreVira e mexe eu penso sobre o quanto eu sinto demais. E não é um sinto demais romantizado, é um sentir que às vezes cansa. E eu me pego pensa…
Read Moreautocompaixão (2) autoconhecimento (13) Autoconhecimento Transformação pessoal (1) autocuidado (11) bem-estar emocional (10) Cinco de Copas (1) conexões humanas (10) crescimento pessoal (10) cuidar de si (10) dor (2) psicologia (10) reflexão (10) resiliência (11) Setembro (1) Sombra (psicologia) (1) Tarot (1) terapia cognitivo-comportamental (2) transformação (10) vida autêntica (10)
Às vezes o que mais cansa não é o que acontece, mas o quanto a gente se acostuma a carregar sozinha o que não sabe nomear.

psicoterapia
Atuo como Psicóloga Clínica (CRP 01/23929) e Facilitadora, realizando atendimentos online com adultos brasileiros que residem no Brasil ou no Exterior.ㅤ
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), uma abordagem terapêutica com base científica, que tem como foco principal entender como os nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos.ㅤ