BEATRIZ UQ


O Ciclo da Insatisfação e a Beleza do Ordinário

Você já percebeu como a gente nunca acha que é o bastante? Parece que estamos sempre correndo atrás de algo maior, melhor, mais brilhante. E sabe o que é louco? Muitas vezes nem é porque a gente realmente precisa daquilo, mas porque olhamos ao lado e pensamos: “Nossa, eu também deveria ter isso”. Aí, pronto. Caímos no ciclo das comparações.

Isso acontece porque, lá no fundo, nosso olhar foi treinado para medir tudo com a régua dos outros. Tipo quando você vê aquela pessoa postando fotos de uma viagem dos sonhos e, de repente, sua rotina parece pequena, sem graça. Mas, olha só, o problema não é o que você tem ou deixa de ter. O problema é o quanto a gente se desconecta do agora tentando correr atrás de algo que nem sabe se realmente quer, sabe?

E, enquanto isso, as pequenas coisas — aquelas que fazem a vida ter sentido de verdade — passam despercebidas. Já reparou no cheiro do café logo cedo? Ou na sensação boa de ouvir sua música favorita enquanto lava a louça? São esses momentos que deveriam importar mais, mas a gente ignora porque está sempre esperando pela próxima coisa grande e “extraordinária”.

O que quero te dizer é que não precisa ser assim. Não tem problema sonhar alto, querer mais — mas também não esquece de olhar pro agora, sabe? Que tal, por exemplo, todo dia anotar três coisinhas simples que te fizeram sorrir? Tipo aquele abraço apertado, a comida que saiu do jeitinho que você gosta ou até a risada espontânea de alguém no elevador. Parece bobo, mas ajuda a gente a lembrar que a felicidade não mora no futuro — ela está aqui, no presente, esperando pra ser notada.

Então, da próxima vez que bater aquela insatisfação, pergunta pra você mesmo: “Isso é algo que eu realmente quero ou é só o peso da comparação falando mais alto?”. A vida não precisa ser um show constante, sabe? Muitas vezes, ela é suficiente do jeitinho que é. E, se você parar pra olhar, talvez perceba que o suficiente já está bem aqui, ao seu redor.

NEWSLETTER

DOSES DE NÓS

TODO DOMINGO, UM EMAIL COM REFLEXÕES SIMPLES E INSPIRADORAS PARA ACALMAR E PREPARAR SUA SEMANA.

Não fazemos spam! Leia nossa política de privacidade para mais informações.

Tags

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

dezoito + 8 =

BEATRIZ UQ.

Desde sempre fui fascinada pela escrita. Nela, encontro um lugar seguro para me expressar e traduzir emoções que, muitas vezes, me sufocam; um espaço onde me conecto com meus sentimentos e com aquilo que, por vezes, parece não caber em nenhum outro lugar. É na escrita que encontro minha própria essência; é onde dou voz às minhas sombras.


Transforme Sua Vida com um Clique!

Baixe agora meu eBook gratuito e descubra ferramentas práticas para ressignificar pensamentos, fortalecer conexões e viver com mais leveza. Seu autoconhecimento começa aqui!

Pare de Fugir: O Medo já Sabe Onde Você Mora

No texto “Medo ou Conforto? Escolha seu Cárcere”, falei sobre como o medo e o conforto p…

O Ciclo da Insatisfação e a Beleza do Ordinário

Você já percebeu como a gente nunca acha que é o bastante? Parece que estamos sempre correndo atrás …

Medo ou Conforto? Escolha seu Cárcere

O que nos mantém presos a lugares, relações, vícios e hábitos que já não fazem mais sentido? O que, …

Pessoas feridas, ferem pessoas

Carregamos dentro de nós marcas invisíveis, feridas que moldam nossas reações, crenças e relações. M…

Nada dura para sempre – e isso pode ser a melhor coisa da sua vida!

A impermanência é um conceito essencial presente em várias tradições filosóficas e espirituais, espe…

A dor que você evita é a mesma que pode transformar sua vida

Você já parou pra pensar que a vida é uma montanha-russa? Tem os altos, os baixos, e, claro, aqueles…